# La importancia del silencio

Episodio de [Psicología Para Todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos), de Isabel Moya.

- Publicado: 27 de noviembre de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68896656/la_importancia_del_silencio.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018939-la-importancia-del-silencio

## Sobre este episodio

¿Nos permitimos parar? ¿Qué sucede cuando nos invade el silencio? ¿Cuáles son las emociones y sensaciones que surgen? El silencio es mucho más que una pausa: es un espacio que calma, ordena y abre la puerta a una escucha auténtica. En un mundo acelerado, detenernos permite que lo esencial aparezca con más fuerza. Hoy, reflexionamos algunas cuestiones de la mano de Ángel Bernal, psicólogo y sexólogo de Isabel Moya Psicólogo, para valorar la importancia del silencio en nuestras vidas

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