# Los 4 Jinetes del Apocalipsis de la pareja

Episodio de [Psicología Para Todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos), de Isabel Moya.

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72376852/los_4_jinetes_del_apocalipsis_de_la_pareja.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018923-los-4-jinetes-del-apocalipsis-de-la-pareja

## Sobre este episodio

¿Que ocurre cuando en una pareja impera la critica constante? ¿Qué consencuencias tiene el sarcasmo como forma de comunicación en el ámbito afectivo? ¿Qué significa que una pareja se amuralle emocionalmente? En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicologo, sexólogo y terapeuta de pareja de Isabel Moya Psicólogos, nos habla de los "4 Jinetes del Apocalipisis",cuatro dinámicas especialmente dañinas que se instauan en una pareja como manera principal de resolver conflictos. Detectar estos patrones a tiempo puede ayudar a transformar discusiones destructivas en conversaciones más seguras, empáticas y saludables para ambos miembros de la relación.

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