# Transitar las emociones

Episodio de [Psicología Para Todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos), de Isabel Moya.

- Publicado: 4 de junio de 2026
- Duración: 17 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73190800/transiitar_las_emociones.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-todos/episodio/1018921-transitar-las-emociones

## Sobre este episodio

En este programa isabel Moya nos ayuda a comprender qué son las emociones, porqué es importante permitirnos sentirlas y cómo aprender a transirtarlas de una forma saludable para mejorar nuesro bienestar emociional.

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