# Psicología para la persona común: Salud Mental y Bienestar Podcast en español de Psic Chava DV. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar ## Sobre el podcast Hola! Soy Chava, soy psicólogo, maestría en psicooncología, me encanta hablar de salud mental, así que decidí crear este espacio para poder hablar de todas aquellas cosas que pueden beneficiarnos en nuestro día a día. Aquí son bienvenidos todos, desde personas que tienen curiosidad por comprenderse más, hasta profesionales de la salud mental que quieren reforzar sus conocimientos. Puedes ponerte en contacto conmigo desde mi Instagram: https://www.instagram.com/psic.chava/ ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 32 - Primer episodio: 14 de enero de 2024 - Último episodio: 6 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,9 al mes - Duración habitual: 19 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Psicología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 27 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue feb 25 (2). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psic-chava-dv - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psic-chava-dv - RSS: https://anchor.fm/s/f0c01f70/podcast/rss ## Últimos episodios - [El formato de redes sociales debe cambiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1882443-el-formato-de-redes-sociales-debe-cambiar) · 6 de octubre de 2026 · 14 min: Mi episodio mas honesto hasta el momento. ¿Cómo quiero cuidar tu salud mental si hago exactamente lo que la daña? ¿Qué son los valores y por qué debes conocerlos? Estas y mas preguntas guiaron el episodio. - [Por qué huir del dolor no funciona, tres marcos para entenderlo: Evitación experiencial, supresión emocional y tolerancia al malestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486000-por-que-huir-del-dolor-no-funciona-tres-marcos-para-entenderlo-evitacion-y-al) · 2 de agosto de 2026 · 18 min: De vuelta una semana más. Huir del dolor es algo que llega de forma muy común a terapia, cada vez más, las personas nos volvemos incapaces de coexistir con cualquier situación incomoda o dolorosa. No saber cómo… - [Por qué festejamos rompiendo cosas: psicología social del Mundial y el comportamiento de masas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486001-por-que-festejamos-rompiendo-cosas-psicologia-social-del-mundial-y-el-de-masas) · 13 de julio de 2026 · 16 min: Una de las cosas que mas he pensado a lo largo de esta copa del mundo, es la capacidad que tenemos para vivir un ambiente increíble lleno de emoción y por el otro lado hacer una cantidad de cosas absurdas que nos hacen… - [No es amor, es dependencia emocional: señales, química y cómo sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486002-no-es-amor-es-dependencia-emocional-senales-quimica-y-como-sanar) · 5 de mayo de 2026 · 16 min: Oye, ¿alguna vez has intentado "dejar de pensar" en alguien... y simplemente no puedes? Tranquilo, no estás loco. Tu cerebro literalmente está haciendo de las suyas. 🧠 En este episodio platicamos sobre cómo saber si lo… - [Videojuegos y salud mental: cómo jugar puede ayudarte a sentirte mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486003-videojuegos-y-salud-mental-como-jugar-puede-ayudarte-a-sentirte-mejor) · 6 de abril de 2026 · 27 min: Los videojuegos te "quitan el tiempo" o te dan bienestar? 🧠🕹️ En este episodio de Psicología para la persona común , rompemos el estigma y analizamos cómo el gaming moderado y específico es una herramienta terapéutica… - [TDAH explicado para cualquiera / ¿Qué es el trastorno por deficit de atención e hiperactividad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486004-tdah-explicado-para-cualquiera-que-es-el-trastorno-por-deficit-de-atencion-e) · 9 de marzo de 2026 · 29 min: ¿Sientes que tu cerebro tiene 100 pestañas abiertas y no encuentras de cuál sale la música? 💻✨ El TDAH no es falta de voluntad, es una forma distinta de procesar el mundo. En este episodio de Psicología para la persona… - [Creatina: Más allá del gimnasio. El combustible secreto para tu cerebro, el sueño y la recuperación. Ft. Ari Grandvallet](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486005-creatina-mas-alla-del-gimnasio-el-combustible-secreto-para-tu-cerebro-el-sueno-y) · 15 de febrero de 2026 · 1 h 28 min: ¿Es la creatina solo para el gimnasio? En este episodio te cuento por qué este suplemento es, en realidad, el "respaldo de energía" que tus neuronas necesitan para el enfoque y la productividad. El seguro de tus… - [La Escuela está Rota: Cerebros de TikTok vs. Aulas de 1920.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486006-la-escuela-esta-rota-cerebros-de-tiktok-vs-aulas-de-1920) · 2 de febrero de 2026 · 34 min: Si trajeras a un cirujano de 1920 a un quirófano moderno, no sabría qué hacer. Pero si traes a un maestro de 1920 a un aula de hoy, sabría exactamente qué hacer: pedir silencio. 🤫 El mundo cambió, pero la escuela sigue… - [¿El dinero nunca alcanza? Dismorfia del Dinero ¿Qué es?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486007-el-dinero-nunca-alcanza-dismorfia-del-dinero-que-es) · 15 de enero de 2026 · 17 min: ¿Tienes trabajo, ahorros y comida en la mesa, pero sientes que "vas tarde" financieramente? 💸 No estás solo. Se llama Dismorfia del Dinero y afecta al 43% de los jóvenes. En este episodio, analizamos por qué la… - [El Efecto Mago de Oz: ¿Por qué tu cerebro prefiere la mentira?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodio/1486008-el-efecto-mago-de-oz-por-que-tu-cerebro-prefiere-la-mentira) · 14 de diciembre de 2025 · 17 min: ¿Viste la nueva película de Wicked ? 🧙‍♀️ Hay una escena brutal donde el Mago confiesa que es un fraude, pero suelta una verdad incómoda: la gente no quiere la verdad, necesita la mentira para sentirse segura. En este… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-la-persona-comun-salud-mental-y-bienestar/episodios ## Quién lo hace - Psic Chava DV ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido - [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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