Episodios de Psicología para el renacer
10 episodios · del más reciente al más antiguo
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#73: Cómo cerrar ciclos sin sufrir y aprender a soltar
EPISODIO 73: Aprende tres claves prácticas para cerrar ciclos sin sufrir y aprender a soltar con madurez emocional.
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#72: Los peligros de la suplementación
EPISODIO 72: Descubre los peligros de la suplementación, que la industria no quieres que conozcas, antes de tomar un complemento en tu alimentación.
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#71: Por qué la terapia psicológica no funciona
EPISODIO 71: Conoce los factores clave que afectan a la terapia psicológica para que no funcione y cómo puedes cambiarlos.
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#70: Renacer 2026. Ser escuchado lo cambia todo
EPISODIO 70: Descubre como ser escuchado y aprender a escuchar puede transformar tu vida en este 2026.
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#69: Peligros y verdades de la Terapia Hormonal Sustitutiva (THS)
El mayor peligro de la Terapia Hormonal no son las hormonas… es la desinformación. 🤔 Durante años, millones de mujeres han vivido entre el miedo al cáncer y la promesa de la…
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#68: Cómo afecta la menopausia a tu cerebro
¿Sabías que la menopausia no es un apagón, sino un reinicio neurológico y hormonal que transforma tu cerebro? 🤔 En este episodio descubrirás lo que la ciencia más avanzada revela…
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#67: Siete beneficios del yoga terapéutico en menopausia y perimenopausia
¿Sabías que más del 80 % de las mujeres experimentan síntomas intensos durante la menopausia y la perimenopausia? 😓 Pero... ¿y si te dijera que el yoga terapéutico puede…
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#66: Cómo elevar tus estrógenos de manera natural en menopausia
EPISODIO 66: Descubre cómo elevar tus estrógenos de manera natural para disminuir los síntomas de la menopausia y potenciar tu bienestar.
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#65: Biohacking hormonal en menopausia y perimenopausia
🔥 Sofocos, insomnio, ansiedad, niebla mental… ¿Y si no fueran una condena, sino una señal de transformación? En este episodio te revelamos cómo el biohacking hormonal puede darle…
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#64: Cinco superalimentos para la menopausia
¿Sabías que más del 80% de las mujeres experimentan síntomas intensos durante la menopausia… y que muchos pueden aliviarse con lo que comes? 🍓🌿 La menopausia no es una enfermedad…