# #66: Cómo elevar tus estrógenos de manera natural en menopausia

Episodio de [Psicología para el renacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer), de Juan Molina y Francisca Figueroa.

- Publicado: 17 de mayo de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://psicologiaparaelrenacer.com/wp-content/uploads/2025/05/episodio_sesenta_y_seis_como_elevar_tus_estrogenos_de_manera_natural_en_menopausia.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer/episodio/2081394-66-como-elevar-tus-estrogenos-de-manera-natural-en-menopausia

## Sobre este episodio

EPISODIO 66: Descubre cómo elevar tus estrógenos de manera natural para disminuir los síntomas de la menopausia y potenciar tu bienestar.

Anterior: [#65: Biohacking hormonal en menopausia y perimenopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer/episodio/2081395-65-biohacking-hormonal-en-menopausia-y-perimenopausia)
Siguiente: [#67: Siete beneficios del yoga terapéutico en menopausia y perimenopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer/episodio/2081393-67-siete-beneficios-del-yoga-terapeutico-en-menopausia-y-perimenopausia)

## Últimos episodios de Psicología para el renacer

- [#73: Cómo cerrar ciclos sin sufrir y aprender a soltar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer/episodio/2081387-73-como-cerrar-ciclos-sin-sufrir-y-aprender-a-soltar) · 16 de mayo de 2026 · 22 min
- [#72: Los peligros de la suplementación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer/episodio/2081388-72-los-peligros-de-la-suplementacion) · 9 de mayo de 2026 · 33 min
- [#71: Por qué la terapia psicológica no funciona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer/episodio/2081389-71-por-que-la-terapia-psicologica-no-funciona) · 14 de febrero de 2026 · 33 min
- [#70: Renacer 2026. Ser escuchado lo cambia todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer/episodio/2081390-70-renacer-2026-ser-escuchado-lo-cambia-todo) · 17 de enero de 2026 · 26 min
- [#69: Peligros y verdades de la Terapia Hormonal Sustitutiva (THS)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-para-el-renacer/episodio/2081391-69-peligros-y-verdades-de-la-terapia-hormonal-sustitutiva-ths) · 18 de octubre de 2025 · 35 min
