# Autorregulación emocional ¿Qué es?

Episodio de [Psicología femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-femenina), de Isneicar Clormely Blanco Perez.

- Publicado: 1 de diciembre de 2020
- Duración: 11 min
- Temporada 2, episodio 54
- Audio: https://anchor.fm/s/c1983ac/podcast/play/23343469/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-12-01%2Fce2e49d448b5253a5fe43b8dac77eaaa.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-femenina/episodio/1013380-autorregulacion-emocional-que-es

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento por qué es importante la autorregulación emocional en nuestra vida

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