# ¿Cómo salir de la distimia?

Episodio de [Psicología femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-femenina), de Isneicar Clormely Blanco Perez.

- Publicado: 22 de junio de 2021
- Duración: 12 min
- Temporada 3, episodio 168
- Audio: https://anchor.fm/s/c1983ac/podcast/play/35956643/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-22%2F199377413-44100-2-0c6ea486ea961.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-femenina/episodio/1013187-como-salir-de-la-distimia

## Sobre este episodio

La distimia es un trastorno psicológico que debe ser tratado a través del acompañamiento psicoterapéutico y dependiendo del caso psiquiátrico. Es importante realizar un trabajo de sensibilizarnos respecto a este tema ya que en muchas de las ocasiones y aun hoy existe tabú respecto al tema, en este episodio te comparto algunas claves para lograr salir o enfrentar la sintomatología de esta afección sin embargo RECUERDA es importante asistir a terapia.

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