# ¿Qué es el minimalismo mental?

Episodio de [Psicología femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-femenina), de Isneicar Clormely Blanco Perez.

- Publicado: 27 de octubre de 2021
- Duración: 9 min
- Temporada 3, episodio 265
- Audio: https://anchor.fm/s/c1983ac/podcast/play/42405830/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-9-27%2F227042096-44100-2-a3c4e88c710ba.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-femenina/episodio/1013080-que-es-el-minimalismo-mental

## Sobre este episodio

¿Sabes que es el minimalismo? Pues en el ámbito mental aplica igual, se trata del orden cognitivo que es necesario aplicar para poder vivir un poco mas tranquila tu vida. Descubre a profundidad de que trata este concepto y cómo aplicarlo a tu vida.

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