Terapia basada en la compasión
Sobre este episodio
Descubre esta hermosa herramienta que está allí al alcance de tu mano y que muy pocas veces sueles utilizar.
Últimos episodios de Psicología femenina
EP. 3 El cambio de hora y tu ánimo: ¿realmente afecta tu salud mental?
EP. 2 Te enseñaron a no enojarte: lo que la ciencia dice (y no dice) sobre la ira en las mujeres
EP. 1 No perdiste el deseo: puede que funcione distinto a lo que te contaron
EP. 74 No es cansancio, es carga mental: el trabajo invisible que nadie ve en casa
EP. 73 Por qué no puedes dejar de mirar malas noticias