¿La tristeza es mala?

¿Cuántas veces alguien te ha dicho “no llores”, cuando lo único que te apetece hacer es precisamente l lorar? ¿Cuántas veces has fingido estar bien, aunque en el fondo estás rota por dentro? ¿Cuántas veces te han dicho “no estés triste” cuando es precisamente triste como estás? ¿Qué le pasa a la tristeza que tanto desagrada a quien no la sufre? ¿Tan mala es? ¿Tan malo es estar triste?