# Episodio 54 - ¡Grita de vez en cuando!

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 21 de diciembre de 2017
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-54-grita-vez-cuando_mf_22780308_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483304-episodio-54-grita-de-vez-en-cuando

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¡Grita de vez en cuando! Los silencios a menudo son buenos. Nos permiten pensar y Reflexionar. El silencio es necesario entre tanto ruido. Pero a veces el silencio nos ahoga. No lo permitas. Si tienes que decir algo, no te quedes con las ganas. Expresa todo lo que llevas dentro. No te guardes nada. Saca afuera tus emociones. O esos silencios te ahogaran. No te reprimas y grita de vez en cuando. No hay nada más sano que ser tú mismo. No lo dudes y hazlo. No dejes que esos silencios te enfermen. ¡Grita de vez en cuando! Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias y un saludo!!!

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