# Episodio 72 – Diferencias entre tristeza y depresión

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 20 de marzo de 2018
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-72-diferencias-entre-tristeza-depresion_mf_24660743_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483286-episodio-72-diferencias-entre-tristeza-y-depresion

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Diferencias entre tristeza y depresión La tristeza es ocasional, y sólo dura unos días. En la depresión, la tristeza dura más de dos semanas. La tristeza es de baja intensidad. La depresión sí, y va acompañada de otros síntomas. Como por ejemplo: la pérdida de peso, falta energías, trastornos del sueño, etc. La tristeza no incapacita. La depresión sí. En la tristeza podemos saber su origen. En la depresión no tiene un origen concreto. Si crees que puedes sufrir depresión. Pide ayuda profesional. ¡Apuesta por el cambio! Si te ha gustado, déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Gracias y un saludo!!!

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