# Episodio 117 - Vuelve a mirar dentro de ti

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 11 de septiembre de 2018
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-117-vuelve-a-mirar-dentro-de_mf_28491098_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483241-episodio-117-vuelve-a-mirar-dentro-de-ti

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! De vez en cuando prémiate. Has pasado por muchos malos momentos. Aprende a cuidarte, y a tenerte en cuenta. Si tú no te cuidas, nadie lo hará por ti. Eres una persona valiosa. Deja de castigarte, y vuelve a quererte tal y como eres. Valórate siempre, y no dejes que te hunda la tristeza. Vuelve a encontrarte, a ser tú mismo. Y si te pierdes, vuelve a mirar dentro de ti. Ahí encontrarás todas las respuestas. ¡Adelante! Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Online basada en la Gestión Emocional. Gracias y un saludo!!!

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