# Episodio 182 – Consejos para superar la dependencia emocional

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 2 de mayo de 2019
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-182-consejos-para-superar-dependencia_mf_35288411_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483176-episodio-182-consejos-para-superar-la-dependencia-emocional

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Para superar la dependencia emocional… Prueba hacer un listado, de todo aquello que te perjudica en tu relación. Refuerza tu autoestima. Quiérete. Y haz aquello que te haga sentir bien. Aprende a estar en soledad. Disfruta de ti mismo. Haz actividades que fomenten tu independencia. Céntrate en pensamientos positivos, nunca en los negativos. Comienza a tomar tus propias decisiones. No esperes la aprobación de los demás. Ten relaciones equilibradas y sanas, donde siempre estén presentes, el respeto y la confianza. ¡Adelante! Si te ha gustado, déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia Online basada en le Gestión Emocional. ¡Gracias y un saludo!

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