# Episodio 200 – La depresión y sus síntomas

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 11 de julio de 2019
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-200-la-depresion-sus-sintomas_mf_38328780_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483158-episodio-200-la-depresion-y-sus-sintomas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! La depresión es un trastorno mental, que se manifiesta a través de sentimientos prolongados de tristeza, ira o frustración, así como por la falta de motivación e interés para afrontar la vida diaria. Y entre sus síntomas principales están: • Cansancio y falta de energía. • Perspectiva del futuro negativa. • Pensamientos negativos. • Cambios en el apetito. • Trastornos del sueño. • Disminución de la autoestima y confianza en sí mismo. • Disminución de la concentración. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia Online basada en la Gestión Emocional Gracias y un saludo!

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