# Episodio 240 - Los síntomas físicos de la ansiedad

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 8 de mayo de 2020
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-240-los-sintomas-fisicos-la_mf_50857857_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483118-episodio-240-los-sintomas-fisicos-de-la-ansiedad

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Síntomas físicos de la ansiedad: Sensación de nerviosismo agitación o tensión Aumento del ritmo cardíaco Respiración acelerada (hiperventilación) Sudoración excesiva Opresión en el pecho Dolor torácico Sensación de ahogo Palidez Temblores Sensación de debilidad o cansancio Tener problemas para conciliar el sueño Padecer problemas digestivos Boca seca y pastosa Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia Online basada en la Gestión Emocional. Gracias y un saludo.

Anterior: [Episodio 239 - La depresión en 10 datos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483119-episodio-239-la-depresion-en-10-datos)
Siguiente: [Episodio 241 - Ojalá lo encuentres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483117-episodio-241-ojala-lo-encuentres)

## Últimos episodios de Psicología en un Minuto

- [1305 - Qué significa escuchar de verdad a otra persona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/147024392-1305-que-significa-escuchar-de-verdad-a-otra-persona) · 31 de octubre de 2026 · 3 min
- [1304 - La diferencia entre estar triste y tener depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/147015053-1304-la-diferencia-entre-estar-triste-y-tener-depresion) · 30 de octubre de 2026 · 3 min
- [1303 - Qué es la ansiedad y por qué aparece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146997502-1303-que-es-la-ansiedad-y-por-que-aparece) · 28 de octubre de 2026 · 3 min
- [1302 - Por qué es importante aprender a decir no](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146991416-1302-por-que-es-importante-aprender-a-decir-no) · 28 de octubre de 2026 · 2 min
- [1301 - Qué significa tener una buena autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146979728-1301-que-significa-tener-una-buena-autoestima) · 27 de octubre de 2026 · 2 min
