# 275 - Cómo establecer nuestros límites

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 1 de febrero de 2022
- Duración: 2 min
- Audio: https://www.ivoox.com/275-como-establecer-nuestros-limites_mf_81648449_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483082-275-como-establecer-nuestros-limites

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Para establecer nuestros límites debemos decirle a la otra persona frases como: Es mi decisión y me gustaría que la respetaras. Yo no te falto el respeto, y solo te pido que tú tampoco lo hagas. Entiendo que tus necesidades son importantes, pero las mías también lo son. Mi opinión es tan válida como la tuya, y merezco que me escuches. Tu comentario me ha hecho daño, te pido que no vuelvas a decirme esas cosas Y recuerda que si la otra persona no respeta esos límites, lo mejor que puedes hacer es alejarte de ella. Selecciona a las personas que te rodean, y elige solo a las que suman. ¡Adelante! Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia y cursos online. Gracias y un saludo.

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