# 341 - Cómo sentirnos bien de nuevo

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 20 de septiembre de 2022
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/341-como-sentirnos-bien-nuevo_mf_92640650_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483016-341-como-sentirnos-bien-de-nuevo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! No podemos vivir eternamente en la tormenta. Es una carga muy difícil de soportar, y es por eso que debemos poner todo por nuestra parte para recuperar nuestro estado de ánimo. Y para ello debemos: Aceptar nuestro dolor. Centrarnos en lo positivo. Encontrar nuestro equilibrio. Y recuerda que siempre que necesites ayuda, búscala. Un estado de ánimo dañado puede convertir nuestra vida en un auténtico infierno. Percibiremos todo como algo negativo, y hará que nuestras vivencias nunca sean plenas. No podemos vivir para siempre en el más oscuro abismo. Apuesta por la terapia, y apuesta por ti. Si te ha gustado, déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia Online para la dependencia emocional y la autoestima. Gracias y un saludo.

Anterior: [340 - Preguntas y parejas que no funcionan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483017-340-preguntas-y-parejas-que-no-funcionan)
Siguiente: [342 - Cómo afrontar la humillación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1483015-342-como-afrontar-la-humillacion)

## Últimos episodios de Psicología en un Minuto

- [1300 - Cuando nunca consigues desconectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146969597-1300-cuando-nunca-consigues-desconectar) · 26 de octubre de 2026 · 4 min
- [1299 - Cuando alguien te pide perdón, pero vuelve a hacerte daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/104309533-1299-cuando-alguien-te-pide-perdon-pero-vuelve-a-hacerte-dano) · 23 de octubre de 2026 · 3 min
- [1298 - Sentirte culpable por cuidar de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/94541703-1298-sentirte-culpable-por-cuidar-de-ti) · 22 de octubre de 2026 · 3 min
- [1297 - Cuando eres tú quien sostiene toda la relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/67420060-1297-cuando-eres-tu-quien-sostiene-toda-la-relacion) · 21 de octubre de 2026 · 3 min
- [1296 - El miedo a tomar decisiones equivocadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/52902150-1296-el-miedo-a-tomar-decisiones-equivocadas) · 20 de octubre de 2026 · 3 min