# 470 - Cómo debes cuidarte

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 19 de mayo de 2023
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/470-como-debes-cuidarte_mf_108586503_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482888-470-como-debes-cuidarte

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Cuando estés solo, cuida de tus pensamientos. Cuando estés con tus amigos, cuida de tu lengua. Cuando estés cabreado, cuida tu temperamento. Si estás en dificultades, cuida tus emociones. Si comienzas a tener éxito, cuida tu ego. Y si vuelves a caer, levántate y apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo.

Anterior: [469 - Es mi turno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482889-469-es-mi-turno)
Siguiente: [471 - Consultas y diagnósticos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482887-471-consultas-y-diagnosticos)

## Últimos episodios de Psicología en un Minuto

- [1300 - Cuando nunca consigues desconectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146969597-1300-cuando-nunca-consigues-desconectar) · 26 de octubre de 2026 · 4 min
- [1299 - Cuando alguien te pide perdón, pero vuelve a hacerte daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/104309533-1299-cuando-alguien-te-pide-perdon-pero-vuelve-a-hacerte-dano) · 23 de octubre de 2026 · 3 min
- [1298 - Sentirte culpable por cuidar de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/94541703-1298-sentirte-culpable-por-cuidar-de-ti) · 22 de octubre de 2026 · 3 min
- [1297 - Cuando eres tú quien sostiene toda la relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/67420060-1297-cuando-eres-tu-quien-sostiene-toda-la-relacion) · 21 de octubre de 2026 · 3 min
- [1296 - El miedo a tomar decisiones equivocadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/52902150-1296-el-miedo-a-tomar-decisiones-equivocadas) · 20 de octubre de 2026 · 3 min