# 510 - Señales de autosabotaje

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 16 de julio de 2023
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/510-senales-autosabotaje_mf_112498496_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482848-510-senales-de-autosabotaje

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Entre las señales de autosabotaje encontramos: No crees en ti mismo, y no eres compasivo contigo. Tienes miedo a no ser aceptado por los demás. Intentar ser perfecto, y te castigas cuando cometes un fallo. Te da miedo mostrar tus emociones, porque te sientes débil. Sientes que todo pasa por tu culpa. No paras, ni descansas cuando lo necesitas. No sabes poner límites. Dejas de hacer cosas por miedo, o porque no crees en ti. Si te autosaboteas pide ayuda, y apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo

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