# 522 - Hábitos tóxicos que no debes tener

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 1 de agosto de 2023
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/522-habitos-toxicos-no-debes-tener_mf_113503121_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482836-522-habitos-toxicos-que-no-debes-tener

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Entre los hábitos tóxicos que no debes tener, están: Criticar tu cuerpo frente al espejo. Descalificarte cuando no haces las cosas bien. Minimizar tus propios logros. No decir lo que piensas o sientes por miedo. Compararte con los demás. Dejar de ser tú mismo para contentar a alguien. Aprende que eres lo más importante para ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com terapia emocional online Gracias y un saludo :)

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