# 536 - Qué emociones aparecen cuando sufres ansiedad

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 21 de agosto de 2023
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/536-que-emociones-aparecen-cuando-sufres-ansiedad_mf_114621085_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482822-536-que-emociones-aparecen-cuando-sufres-ansiedad

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Entre las emociones que aparecen cuando sufres ansiedad están: El miedo, que nos paraliza y no nos deja avanzar. La angustia, que nos impide tomar decisiones, y pensar con claridad. La rabia, porque no podemos poner límites, y eso nos hace daño. La frustración, porque no podemos tener un día a día normal. La tristeza, porque no nos sentimos bien, y nos sentimos incapaces. Si sufres ansiedad, busca ayuda, y apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo.

Anterior: [535 - La tristeza por sufrir ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482823-535-la-tristeza-por-sufrir-ansiedad)
Siguiente: [537 - No necesitas a personas…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482821-537-no-necesitas-a-personas)

## Últimos episodios de Psicología en un Minuto

- [1303 - Qué es la ansiedad y por qué aparece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146997502-1303-que-es-la-ansiedad-y-por-que-aparece) · 28 de octubre de 2026 · 3 min
- [1302 - Por qué es importante aprender a decir no](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146991416-1302-por-que-es-importante-aprender-a-decir-no) · 28 de octubre de 2026 · 2 min
- [1301 - Qué significa tener una buena autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146979728-1301-que-significa-tener-una-buena-autoestima) · 27 de octubre de 2026 · 2 min
- [1300 - Cuando nunca consigues desconectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146969597-1300-cuando-nunca-consigues-desconectar) · 26 de octubre de 2026 · 4 min
- [1299 - Cuando alguien te pide perdón, pero vuelve a hacerte daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/104309533-1299-cuando-alguien-te-pide-perdon-pero-vuelve-a-hacerte-dano) · 23 de octubre de 2026 · 3 min