# Enfócate en ti misma

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 10 de enero de 2024
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/enfocate-ti-misma_mf_122422409_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482730-enfocate-en-ti-misma

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Tú que has dejado de ser amable contigo. Que te criticas y haces comentarios despectivos hacia ti. Que criticas tu cuerpo y tu aspecto. Te encuentras dando siempre explicaciones a los demás. Ignorando lo que sientes. Intentando que te amen. Pero nada cambiará hasta que te enfoques en ti misma. Y vuelvas a ser tú. Y te quieras por todo lo que eres. Apuesta por ti.

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