# 676 - Acepta los malos momentos

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 19 de marzo de 2024
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/676-acepta-malos-momentos_mf_126160068_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482682-676-acepta-los-malos-momentos

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Sentirse mal forma parte de nosotros y de la vida. No debemos intentar evitar los malos días, o los malos momentos. No se pueden evitar. Todos atravesamos algunas veces por momentos oscuros, llenos de angustia y de sufrimiento. Intenta afrontar lo mejor posible esos momentos, y si puedes, saca lecciones de todo tu sufrimiento. De todo se puede sacar algo positivo. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo.

Anterior: [675 - Céntrate en amar y no en controlar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482683-675-centrate-en-amar-y-no-en-controlar)
Siguiente: [677 - El daño que nos hace la depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482681-677-el-dano-que-nos-hace-la-depresion)

## Últimos episodios de Psicología en un Minuto

- [1300 - Cuando nunca consigues desconectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146969597-1300-cuando-nunca-consigues-desconectar) · 26 de octubre de 2026 · 4 min
- [1299 - Cuando alguien te pide perdón, pero vuelve a hacerte daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/104309533-1299-cuando-alguien-te-pide-perdon-pero-vuelve-a-hacerte-dano) · 23 de octubre de 2026 · 3 min
- [1298 - Sentirte culpable por cuidar de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/94541703-1298-sentirte-culpable-por-cuidar-de-ti) · 22 de octubre de 2026 · 3 min
- [1297 - Cuando eres tú quien sostiene toda la relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/67420060-1297-cuando-eres-tu-quien-sostiene-toda-la-relacion) · 21 de octubre de 2026 · 3 min
- [1296 - El miedo a tomar decisiones equivocadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/52902150-1296-el-miedo-a-tomar-decisiones-equivocadas) · 20 de octubre de 2026 · 3 min