# 691 - Qué nos roba la ansiedad

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 8 de abril de 2024
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/691-que-nos-roba-ansiedad_mf_127195869_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482667-691-que-nos-roba-la-ansiedad

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! La ansiedad es capaz de robarnos todo lo que somos. De sumergirnos en la más profunda angustia. Nos obliga a estar siempre en alerta y a tener miedo de todo. La ansiedad nos roba nuestras motivaciones. Y dejamos de hacer aquello que antes nos hacía sentirnos bien. Nos aísla, y no nos permite relacionarnos de un modo sano con los demás. Siempre con miedo, y siempre huyendo de todo, y de todos. Incluso de nosotros mismos. Si sufres ansiedad, busca ayuda y apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo.

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