# 717 - Ayúdate antes de ayudar

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 15 de mayo de 2024
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/717-ayudate-antes-ayudar_mf_128984157_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482641-717-ayudate-antes-de-ayudar

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Es importante ayudar y apoyar a los demás. Pero me gustaría decirte que, antes de ayudar a los demás, mírate al espejo. Quizás la persona que ves reflejada es la que más necesita tu ayuda. Así que, comienza a cuidarte y a prestarte toda la atención- Sé responsable contigo misma. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo :)

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