# 816 - Si sufres ansiedad perdónate

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 4 de noviembre de 2024
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/816-si-sufres-ansiedad-perdonate_mf_135550865_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482542-816-si-sufres-ansiedad-perdonate

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Si sufres ansiedad, perdónate por gritar tanto en algunos momentos. Por llorar, y perder la paciencia. Perdónate si a veces tus ánimos son tan bajos que no te reconoces. Por tener tanto miedo, por sufrir tanta angustia. Perdónate si no sabes cómo continuar. Ni sabes qué debes hacer. Si sufres ansiedad, pide ayuda, y apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo

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