# 857 - No puedes controlarlo todo

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 1 de enero de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/857-no-puedes-controlarlo-todo_mf_137393014_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482501-857-no-puedes-controlarlo-todo

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Deja de querer controlarlo todo. Hay muchas cosas que no puedes controlar. No puedes controlar a los demás, ni todas las situaciones, ni siquiera a ti mismo a veces. No todo depende de ti, y de tu control. Por ese motivo, deja que todo siga su camino, y aunque tengas la necesidad de controlar, confía en el proceso, y confía en ti. No dejes que la angustia ni la ansiedad se apodere de ti. Si no puedes dejar de controlarlo todo, busca ayuda y apesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

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