# 922 - La depresión no siempre es estar triste

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 8 de abril de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/922-la-depresion-no-siempre-es-estar_mf_144641814_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482436-922-la-depresion-no-siempre-es-estar-triste

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Muchas personas con depresión sonríen, trabajan, cuidan de otros... y están rotas por dentro. No todo se ve desde fuera. Si te sientes apagada, cansada, desconectada, aunque nadie lo note... escucha a tu cuerpo, escucha a tu mente. No tienes que tocar fondo para pedir ayuda. La tristeza silenciosa también merece tu cuidado. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

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