# 966 - No eres responsable de las heridas que te hicieron, pero sí de cómo las sanas

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 9 de junio de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/966-no-eres-responsable-heridas_mf_149791232_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482390-966-no-eres-responsable-de-las-heridas-que-te-hicieron-pero-si-de-como-las-sanas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Episodio: Sanar las heridas emocionales — Un camino hacia ti mismo Todos cargamos con heridas emocionales. Algunas vienen de la infancia, otras de relaciones pasadas, de traiciones o decepciones profundas… Pero ignorarlas no las hace desaparecer. Solo se enquistan. En este episodio hablamos de por qué es tan importante detenernos, mirar hacia dentro y comenzar a sanar, aunque duela. Porque el dolor no sanado se repite, se proyecta, se convierte en bloqueo. La sanación emocional no es rápida ni sencilla, pero es liberadora. Te acompaño en este proceso para que puedas reencontrarte contigo mismo/a y construir relaciones más sanas, empezando por la que tienes contigo. Escucha el episodio en iVoox y Spotify Terapia Online en: psicologoemocionalonline.com #HeridasEmocionales #SanarElPasado #PodcastPsicología #PsicólogoEmocionalOnline #TerapiaOnline #SaludMental #Autoestima #SanaciónInterior

Anterior: [965 - A veces, la ansiedad es una señal de que te estás abandonando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482391-965-a-veces-la-ansiedad-es-una-senal-de-que-te-estas-abandonando)
Siguiente: [967 - No todo lo que sientes es verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482389-967-no-todo-lo-que-sientes-es-verdad)

## Últimos episodios de Psicología en un Minuto

- [1303 - Qué es la ansiedad y por qué aparece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146997502-1303-que-es-la-ansiedad-y-por-que-aparece) · 28 de octubre de 2026 · 3 min
- [1302 - Por qué es importante aprender a decir no](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146991416-1302-por-que-es-importante-aprender-a-decir-no) · 28 de octubre de 2026 · 2 min
- [1301 - Qué significa tener una buena autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146979728-1301-que-significa-tener-una-buena-autoestima) · 27 de octubre de 2026 · 2 min
- [1300 - Cuando nunca consigues desconectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146969597-1300-cuando-nunca-consigues-desconectar) · 26 de octubre de 2026 · 4 min
- [1299 - Cuando alguien te pide perdón, pero vuelve a hacerte daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/104309533-1299-cuando-alguien-te-pide-perdon-pero-vuelve-a-hacerte-dano) · 23 de octubre de 2026 · 3 min