# 982 - No todas las emociones son cómodas, pero todas son válidas

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 1 de julio de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/982-no-todas-emociones-son-comodas_mf_151503872_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482373-982-no-todas-las-emociones-son-comodas-pero-todas-son-validas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! No todas las emociones son cómodas, pero todas son válidas Sentir miedo, tristeza, rabia o vergüenza no te hace débil. Te hace humano/a. Nos han enseñado a reprimir lo que incomoda, pero cada emoción tiene una función, un mensaje, un sentido. En este breve episodio, te invito a dejar de juzgar lo que sientes y empezar a escucharlo con más compasión. Sentir es parte de sanar. Si quieres empezar un proceso de acompañamiento emocional, estoy aquí para ayudarte: https://psicologoemocionalonline.com #EmocionesVálidas #InteligenciaEmocional #PsicólogoEmocionalOnline #TerapiaOnline #SaludMental #Autoaceptación #PodcastPsicología #CuidarseEsSanar #NoReprimir #GestiónEmocional

Anterior: [981 - No tienes que poder con todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482374-981-no-tienes-que-poder-con-todo)
Siguiente: [983 - Dejar ir también es cuidarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482372-983-dejar-ir-tambien-es-cuidarte)

## Últimos episodios de Psicología en un Minuto

- [1301 - Qué significa tener una buena autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146979728-1301-que-significa-tener-una-buena-autoestima) · 27 de octubre de 2026 · 2 min
- [1300 - Cuando nunca consigues desconectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146969597-1300-cuando-nunca-consigues-desconectar) · 26 de octubre de 2026 · 4 min
- [1299 - Cuando alguien te pide perdón, pero vuelve a hacerte daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/104309533-1299-cuando-alguien-te-pide-perdon-pero-vuelve-a-hacerte-dano) · 23 de octubre de 2026 · 3 min
- [1298 - Sentirte culpable por cuidar de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/94541703-1298-sentirte-culpable-por-cuidar-de-ti) · 22 de octubre de 2026 · 3 min
- [1297 - Cuando eres tú quien sostiene toda la relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/67420060-1297-cuando-eres-tu-quien-sostiene-toda-la-relacion) · 21 de octubre de 2026 · 3 min