# 1068 - Poner límites también es amor

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 6 de noviembre de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/1068-poner-limites-tambien-es-amor_mf_161998860_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482286-1068-poner-limites-tambien-es-amor

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! A veces creemos que amar es darlo todo, incluso a costa de nosotros mismos. Pero el amor sano también se construye poniendo límites: decir “no” cuando algo duele, alejarse de lo que nos desgasta y priorizar nuestra paz emocional. En este episodio hablamos sobre cómo poner límites sin sentir culpa, entendiendo que hacerlo no es egoísmo, sino una forma profunda de respeto hacia uno mismo y hacia los demás. Escúchalo ahora y empieza a construir relaciones más equilibradas y auténticas. #TerapiaOnline #Autoestima #PsicologíaEmocional #LímitesSanos #AmorPropio #SaludMental #PsicólogoOnline #CrecimientoEmocional

Anterior: [1067 - Cuando confundes atención con amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482287-1067-cuando-confundes-atencion-con-amor)
Siguiente: [1069 - Volver a confiar después del daño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482285-1069-volver-a-confiar-despues-del-dano)

## Últimos episodios de Psicología en un Minuto

- [1304 - La diferencia entre estar triste y tener depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/147015053-1304-la-diferencia-entre-estar-triste-y-tener-depresion) · 30 de octubre de 2026 · 3 min
- [1303 - Qué es la ansiedad y por qué aparece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146997502-1303-que-es-la-ansiedad-y-por-que-aparece) · 28 de octubre de 2026 · 3 min
- [1302 - Por qué es importante aprender a decir no](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146991416-1302-por-que-es-importante-aprender-a-decir-no) · 28 de octubre de 2026 · 2 min
- [1301 - Qué significa tener una buena autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146979728-1301-que-significa-tener-una-buena-autoestima) · 27 de octubre de 2026 · 2 min
- [1300 - Cuando nunca consigues desconectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/146969597-1300-cuando-nunca-consigues-desconectar) · 26 de octubre de 2026 · 4 min