# 1070 - Soltar lo que ya no te elige

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 7 de noviembre de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/1070-soltar-lo-ya-no-te_mf_162043977_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482284-1070-soltar-lo-que-ya-no-te-elige

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! A veces insistimos en quedarnos donde ya no somos elegidos, donde el afecto se ha ido o donde solo queda el recuerdo de lo que fue. Pero aferrarse a lo que duele también es una forma de seguir perdiéndonos a nosotros mismos. En este episodio hablamos sobre la importancia de soltar con amor, de cerrar ciclos que ya no aportan, y de permitirnos abrir espacio a nuevas oportunidades, relaciones y versiones de nosotros mismos. Soltar no es rendirse, es elegirte. Escúchalo ahora y empieza a sanar desde el autocuidado emocional. Disponible en psicologoemocionalonline.com o en tu plataforma de podcast favorita. #PsicologíaEmocional #Soltar #TerapiaOnline #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional #Autoestima #Desapego #AmorPropio #PsicologoOnline #PodcastDePsicología #SaludMental #SanarEsAvanzar

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