# Episodio 1137 – Cuando te comparas te desconectas de ti

Episodio de [Psicología en un Minuto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto), de Psicólogo Emocional Online.

- Publicado: 10 de febrero de 2026
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-1137-cuando-te-comparas-te-desconectas_mf_168084489_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-en-un-minuto/episodio/1482215-episodio-1137-cuando-te-comparas-te-desconectas-de-ti

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Episodio 1137 – Cuando te comparas te desconectas de ti ✨ Compararte con los demás —en redes, en logros o en relaciones— puede parecer normal, pero a menudo te aleja de lo más valioso: tu propio camino, tus aprendizajes y tu identidad. Cuando te enfocas en lo que “otros tienen” o “otros logran”, pierdes de vista lo que tú estás construyendo, sintiendo y creciendo a tu propio ritmo. En este episodio exploramos: Por qué la comparación desgasta tu amor propio Cómo te desconecta de tus necesidades y valores Qué pasos puedes dar para volver a ti Porque tu vida no es una competencia… es una historia que vale por lo que tú eliges vivir. Cómo tener amor propio https://psicologoemocionalonline.com/como-tener-amor-propio/ Terapia online – acompañamiento profesional https://psicologoemocionalonline.com/terapia-online/ Deja de compararte y empieza a reconectarte contigo mismo. #podcast #amorpropio #comparación #bienestaremocional #identidad #saludmental #psicología #psicologoemocionalonline

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