# Visualización exprés para competir con confianza \| Ep 28

Episodio de [Psicología Deportiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-deportiva-2130325), de Patricia Soriano.

- Publicado: 27 de mayo de 2025
- Duración: 8 min
- Episodio 28
- Audio: https://anchor.fm/s/11d59e0c/podcast/play/103168388/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-25%2F400954964-44100-2-1fa8094d7f947.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-deportiva-2130325/episodio/7864166-visualizacion-expres-para-competir-con-confianza-ep-28

## Sobre este episodio

Esta visualización guiada te ayudará a conectar con tu mejor versión antes de competir. A través de la respiración y la visualización , vas a preparar tu mente para la competición. Ideal para escucharla la noche antes, durante el calentamiento o justo antes de salir a competir. Te ayuda a centrarte en ti Refuerza lo que ya has entrenado Activa la seguridad interna que necesitas Te preparar para superar obstáculos Competir con confianza no es cuestión de suerte. Es cuestión de preparación. - ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ COMPRA MI LIBRO ⁠⁠⁠ EN FÍSICO ⁠⁠⁠⁠ "Las ventajas de error - Descubre tu mejor versión" - ⁠⁠⁠⁠ COMPRA AQUÍ EL EBOOK ⁠⁠⁠⁠ de "Las ventajas de error - Descubre tu mejor versión" Y si después de escuchar el episodio sientes que necesitas un acompañamiento más personalizado para tu caso concreto, ⁠⁠ puedes pedir cita conmigo aquí. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠

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