# Episodio 13 - No pises el palito: Cómo ganarle la partida a tu mente lingüística

Episodio de [Psicología del Tablero \| Meeples y Ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-del-tablero-meeples-y-ciencia), de Kitsune Games.

- Publicado: 5 de julio de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/103faa6a0/podcast/play/121228415/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-9%2F425806423-44100-2-d985dc03b9b8c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-del-tablero-meeples-y-ciencia/episodio/5776610-episodio-13-no-pises-el-palito-como-ganarle-la-partida-a-tu-mente-linguistica

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces al día tu mente te juega una carta fea y terminás comprándola en automático? En este episodio nos metemos de lleno en el segundo proceso del estilo de respuesta Abierto: la Defusión Cognitiva . Usando como puente el tremendo juego de cartas Mindbug (del gran Richard Garfield). Aprendemos que nuestra mente lingüística funciona como un rival táctico que nos tira "monstruos cebo" ( "Vas a fracasar" , "Sos un desastre" ) para que pisemos el palito y gastemos nuestros recursos cognitivos en modo automático. Quedate hasta el final para el "llevátelo y prácticalo": una técnica experiencial de consultorio para cambiarle la música a tus pensamientos y romper la literalidad del lenguaje usando la bizarra voz de un dibujo animado. Las cartas son solo cartas, y no hace falta que tu mente se calle para ganar la partida.

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