# Capítulo 17 - Obsesiones: Prisioneros en el Mundo Mental

Episodio de [Psicología Cruda con Ventura Psicólogo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-cruda-con-ventura-psicologo), de Buenaventura del Charco.

- Publicado: 21 de noviembre de 2022
- Duración: 46 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4733084131.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-cruda-con-ventura-psicologo/episodio/1010903-capitulo-17-obsesiones-prisioneros-en-el-mundo-mental

## Sobre este episodio

Los pensamientos obsesivos se instalan en nuestra cabeza y nos roban la paz mental, monopolizando el espacio, abarcándolo todo y somos incapaces de impedirlo. Nos quedamos así, prisioneros de un mundo irreal, lleno de fantasmas y preocupaciones, que nos hace sufrir lo indecible. Con frecuencia se habla del problema y de formas de solucionarlo sin explicar qué nos lleva a esa tendencia de engancharnos en ellos. ¿Por qué ocurre esto? ¿Cómo puedo evitarlo? ¿Es sólo cuestión de técnicas o hace falta algo más? En este extenso capítulo tendrás algunas respuestas, nuevos enfoques y valoración de los pros y contras de las soluciones posibles...

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