# Capítulo 21 - Optimismo y pesimismo. Dos caras de la misma moneda.

Episodio de [Psicología Cruda con Ventura Psicólogo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-cruda-con-ventura-psicologo), de Buenaventura del Charco.

- Publicado: 24 de enero de 2023
- Duración: 21 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO9495799455.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-cruda-con-ventura-psicologo/episodio/1010899-capitulo-21-optimismo-y-pesimismo-dos-caras-de-la-misma-moneda

## Sobre este episodio

Con frecuencia se plantea el optimismo y el pesimismo como procesos antagónicos, pero desde mi punto de vista, ambos son dos mecanismos defensivos que ponemos en marcha cuando nos da miedo enfrentar la realidad tal y como es. ¿Qué implican cada uno de ellos? ¿Podemos salir de esta dicotomía y funcionar desde otro sitio?

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