# Ansiedad, ¿Qué es? y ¿Cómo funciona?

Episodio de [Psicologia Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-contigo).

- Publicado: 28 de mayo de 2020
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ansiedad-que-es-como-funciona_mf_51517100_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-contigo/episodio/15000118-ansiedad-que-es-y-como-funciona

## Sobre este episodio

En nuestra vida alguna vez por no decir muchas veces hemos estado expuestos a circunstancias que nos ocasionaron preocupación, sensaciones y pensamientos generando en nosotros ansiedad; que no tiene porqué ser visto como algo negativo, mas, al contrario, es una reacción normal de nuestro, quédate en este vídeo que vamos a ver que es la ansiedad y cómo funciona. Puedes visitar nuestro canal de Youtube donde subimos contenido constantemente https://www.youtube.com/channel/UCkWjTK-6w7dVT-fXxvlRBgg

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