Episodios de Psicología al Día
1.764 episodios · del más reciente al más antiguo · página 27
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Mi pareja me pidió un tiempo ¿Qué hago?
Es muy común que por algún tipo de problema personal nuestra pareja nos pida un tiempo, también si siente que la relación no está del todo bien, en este episodio analizamos qué…
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Traumas en la infancia y su impacto en la pareja
Sin duda, los traumas en la infancia tienen un impacto crítico en la relación de pareja, en este episodio lo analizamos a fondo
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Cómo ser más asertivo en pareja
Si te cuesta expresar lo que sientes y manifestar tus opiniones en pareja este episodio es para ti
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Tengo miedo al abandono
En este episodio vamos a conocer los elementos que están detrás del miedo al abandono, las estrategias que debes seguir para cambiarlo
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La soberbia en la pareja
En este episodio analizamos el orgullo y la soberbia y como le hacen un profundo daño a la relación de pareja
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No puedo pedir lo que quiero o necesito a mi pareja
Si tienes dificultad para expresar lo que sientes, quieres o necesitas a tu pareja este episodio vamos a develar esas dudas
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El desgaste en la pareja
En este episodio analizamos el natural desgaste que sufren todas las parejas y la mejor forma de revertir esta situación mediante nuevos acuerdos
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Relaciones de poder en la pareja
Si estas sintiendo incomodidad por la toma decisiones en la pareja sientes que debes dominar o sientes molestia por el constante dominio de tu pareja este episodio es para ti
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Diferencias entre el amor de pareja y la dependencia emocional
En este episodio analizamos las causas de la dependencia emocional y su impacto en una relación de pareja sana
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Creencias limitantes familiares afectan relación de pareja
Existen creencias familiares que son sumamente tóxicas y que trasladamos a nuestra relación de pareja hoy hablamos un poco sobre qué debemos hacer al respecto
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Tengo miedo a decir lo que pienso a mi pareja
En este episodio analizamos ese miedo que puedes sentir al intentar decirle tu opinión a la pareja, uno de los elementos clave a conversar será siempre la asertividad como…
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Me siento indigno con mi pareja
En este episodio vamos a trabajar sobre esa sensación de ser inferior o poco digno frente a la pareja
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Vivir atado al pasado
En este episodio vamos a conocer por qué vivimos atados al pasado con los errores que hemos cometido con nuestra pareja, amigos o familiares y qué debes hacer al respecto
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Efectos de la crianza basada en el miedo
En este piso dio analizamos los terribles efectos que puede ocasionar al adulto cuando fue criado desde el miedo
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Mi pareja no me presta atención
En este episodio analizamos el poder de la atención en una relación de pareja y la mejor manera de resolver este grave problema
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Mi pareja esta molesta conmigo
En este episodio vamos a conocer la naturaleza de la molestia en pareja y como superarla
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El poder de la comunicación en pareja
En este episodio hablamos sobre la comunicación activa y positiva. La idea siempre que tengamos una discusión con nuestra pareja es resolver los problemas que tengamos
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Principales problemas en una relación de pareja
En este episodio analizamos los principales problemas de comunicación y conducta que afectan a la relación y lo que debes hacer para salir de estos
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Siento lastima por mi mismo
En este episodio analizamos la lastima que podemos sentir y lo que debes hacer al respecto
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Formas de maltrato online en pareja
Existen hoy nuevas formas de maltrato en pareja a través de medios como Whatsapp o redes sociales, en este episodio las analizamos y te ofrezco herramientas para enfrentarlo
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Aprender a soltar el pasado en pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es importante soltar el pasado y sus beneficios cuando tenemos pareja
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Señales de que tu pareja no te merece
En este episodio vamos a conocer las señales más claras para que te des cuenta que tu pareja dejó de quererte y lo dañino que esto puede convertirse
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La culpa, la manipulación y el narcisista
En este episodio analizamos el manejo de la culpa en la relación de pareja y la manera de manipular que usa el narcisista para lograr sus fines
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Asumir nuestra responsabilidad en pareja
Si tienes problemas con asumir tu cuota de responsabilidad en pareja y siempre la evades este episodio es para ti
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Parejas tóxicas y controladoras
En este episodio vamos a conocer algunos ejemplos de parejas controladoras, manipuladoras y tóxicas y lo que podemos hacer al respecto
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Pareja altamente sensible ¿Qué hacer?
Si tienes problemas porque sientes que todo el tiempo estás en deuda con tu pareja y no puedes satisfacerla, este episodio es para ti
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Tipos de conflicto en pareja
En este episodio vamos analizar los tipo de conflictos más comunes en pareja y la mejor manera de evitarlos y resolverlos
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Cómo aceptar que no te quiere?
En este episodio vas a conocer las herramientas para aceptar que dejó de quererte y que tienes todo el derecho de seguir adelante con tu vida
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Mi pareja me culpa por todo
Si estas cansada/do de vivir con alguien que te culpa por todo lo malo qué pasa en la relación este episodio es para ti
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¿Cómo manejar la critica de un ser querido?
En este episodio analizamos por qué un ser querido nos critica tanto y que podemos hacer al respecto
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Diferencia entre desahogarse y descargar la rabia
En este episodio hablamos sobre la importancia diferenciar entre desahogarse como un medio para lograr mejorar las relaciones que tenemos y descargar la rabia sin buscar…
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Micromanipulación en pareja
En este episodio analizamos la micromanipulación esa que es casi indetectable en pareja y hace mucho daño
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El estrés y el dolor físico
En este episodio analizamos la relación que tiene el estrés y las consecuencias que tiene en nuestro cuerpo
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Aceptar que no te quiere
En este episodio vamos a descubrir las claves que necesitas para aprender aceptar que esa persona especial no te quiere y debemos seguir adelante con nuestras vidas
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Por qué gritamos (Gestión Emocional)
En este episodio hablaremos sobre la gestión emocional y los gritos
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Sospechas de infidelidad
El solo hecho de pensar que nos son infieles genera una profunda angustia, en este episodio vamos a descubrir qué hacer si sospecho que mi pareja es infiel
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Acepto a mi pareja o deseo que sea como quiero
En este episodio analizamos la idealización de la pareja y la lucha por quererlo cambiar a toda costa
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El conflicto VS La conflictividad en pareja
En este episodio vamos analizar el poder de los conflictos y la influencia en las relaciones de pareja
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Siento que existe algo malo en mi
En este episodio vamos a conversar sobre esa sensación que a veces se tiene que no valemos para nada y que siempre tomamos las peores decisiones
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La agresividad y el miedo
En este episodio hablaremos sobre la agresividad en pareja y porque decimos que es una manifestación del miedo que siente esa persona
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Palabras que duelen en pareja
Si eres de las personas que no saben por qué siempre acabas hiriendo con tus palabras a la pareja, este episodio es para ti
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Aceptar que ya no te quiere
Existe un momento en la vida que debemos empezar aceptar que esa persona especial o la que teníamos esperanza de tener una relación ya no quiere en su vida en este episodio sabrás…
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Qué es el síndrome de Atlas
Sientes que debes cargar con la responsabilidad de hacer todo en casa porque de otra manera no se “hace bien” este episodio es para ti
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Mi pareja es muy demandante ¿Qué hago?
En este episodio exploramos la demanda de atención en las relaciones de pareja y como poner límites a tiempo
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Tipos de conflictos en pareja
En este episodio analizamos los tipos de conflictos que pueden surgir en una relación de pareja y la mejor manera de combatirlos
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¿Cómo gestionar la tristeza?
En este episodio vamos a conversar sobre la gestión de tristeza y los mejores pasos a seguir
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Tipos de mentiras en las relaciones
En este episodio analizamos las mentiras y su impacto en las relaciones con otras personas, en especial con la pareja
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La importancia de aceptarnos
En este episodio vamos a conocer la importancia de aceptarnos para poder construir una relación de pareja estable realmente
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Padres que no valoran a sus hijos
Existen padres que infravaloran a sus hijos, que les critican por todo, hoy vamos a conocer algunos ejemplos y como evitar sentirnos mal por ello
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Cómo gestionar la rabia
Sientes que no te puedes controlar cuando sientes rabia? Este episodio es para ti