Episodios de Psicología al Día
1.763 episodios · del más reciente al más antiguo · página 24
-
MI pareja está distante
En este episodio analizamos los motivos por los que nuestra pareja puede estar distante y lo que tenemos que hacer al respecto.
-
Qué debo hacer antes de iniciar una relación
En este episodio abordaremos los pasos a seguir si queremos iniciar una nueva relación. Verás una lista de cosas que debemos tener en cuenta antes de esta nueva relación que nos…
-
Abusadores verbales en pareja
En esta ocasión hablaremos sobre el tipo de abuso pequeño, que busca invalidarte sin darte cuenta.
-
Mi pareja no me escucha
En este episodio hablaremos sobre la escucha reactiva y lo que podemos hacer si nuestra pareja tiene este tipo de maltrato hacia nosotros.
-
Manejar la culpa inconsciente
Es una realidad que todos hemos sufrido de este tipo de culpa que se reprime, que evitamos descubrir. En este episodio analizamos lo que puedes atravesar cuando tiene culpa…
-
El trastorno bipolar y las relaciones de pareja
En este episodio hablaremos sobre el trastorno bipolar y su impacto en una relación de pareja, también vamos aclarar la definición de este trastorno para poder tener una visión…
-
Encontrar pareja por internet
Hoy en día el internet se ha vuelto un espacio más donde conseguir citas y conocer personas. En esta ocasión hablaremos sobre lo que debemos tener en cuenta a la hora de buscar…
-
Manejar las expectativas
En este episodio analizamos el problema que tenemos cuando las expectativas no son realistas
-
Problemas con los padres en la vida adulta
En este episodio analizamos los principales problemas que podemos tener con nuestros padres que pueden tornar la dinámica con ellos en un verdadero infierno.
-
El estrés y la pareja
En este episodio hablaremos sobre los efectos del estrés en una relación de pareja
-
Obstáculos en el comienzo de una relación de pareja
Al principio estamos cargados de muchas expectativas, ideas que nos hacen idealizar a esa persona especial y en consecuencia podemos tener muchos conflictos, hoy vamos a trabajar…
-
Relaciones en guerra
En este episodio hablaremos sobre esas relaciones donde es más importante tener la razón y "Ganar" la discusión que lograr el entendimiento resolviendo el problema.
-
El perfeccionismo en las relaciones de pareja
En este episodio abordamos el perfeccionismo y como afecta las relaciones de pareja.
-
El costo de fingir las emociones
En este episodio abordamos por qué es importante expresar lo que sentimos, trabajaremos sobre el costo alto de fingir emociones que no sentimos realmente y aprender a poner…
-
Terminar y volver con la pareja
En este episodio hablaremos sobre la importancia que tiene sostener el vinculo de pareja y no estar terminando a cada momento.
-
Relación tóxica madre hija
En este episodio abordamos el problema de tener una madre, dependiente, manipuladora y controladora.
-
Esperar lo mejor de mi pareja
En esta ocasión hablaremos sobre la presión que se puede sentir cuando esperamos lo mejor y convertimos en IDEAL una relación de pareja
-
Mi pareja me estresa
En este episodio hablamos sobre el estrés que nos puede causar la pareja y la mejor forma de abordarlo ya que no podemos permitir este tipo de mal trato en una relación
-
Mi pareja se autodestruye
Si estás atravesando por una relación de pareja donde te sientes en la necesidad de rescatarlo de conductas autodestructivas pero por más intentos pareciera que jamás cambia. Este…
-
Qué hacer este 2022 (Feliz año nuevo!)
Primero, GRACIAS por estar aquí 1 año más es un honor para mi. En este episodio vamos abordar las prácticas que son necesarias para arrancar este nuevo año con buen pie
-
Aprender la experiencia (Feliz año nuevo)
En este episodio vamos a trabajar sobre aprender de la experiencia un episodio cargado de reflexiones que viene muy bien por ser el último episodio del año. Gracias por…
-
Personas que no enfrentan sus problemas
En esta ocasión hablaremos de las personas que evitan enfrentar sus problemas y en consecuencia pueden ser un enorme problema para nosotros como su pareja
-
Mi pareja se cierra al dialogo
En este episodio abordamos las posibles causas de que tu pareja se cierre a solucionar por medio de una conversación abierta y sana los conflictos que puedan tener en pareja
-
Qué es la ira y cómo trabajarla
En este episodio vamos a conocer por qué existe la Ira y como podemos abordarla para evitar volvernos agresivos ni hostiles.
-
Evitar la frase: "No eres tú, soy yo" en pareja
En este episodio abordamos la compleja frase que puede hacernos mucho daño a la hora de iniciar un proyecto de pareja. No eres tú, soy yo es de lo más tóxico que podemos decir y…
-
Formas de enamorarnos en pareja
En este episodio vamos a conocer los elementos fundamentales del amor y como podemos acceder a este. Las formas como buscamos el amor y qué esperamos conseguir en una relación de…
-
La psicología detrás de la navidad
Feliz Navidad!! En este episodio vamos a trabajar sobre las emociones reales que sentimos en navidad y la mejor forma de abordarlas
-
Qué es el auto gaslighting
En este episodio abordamos ese dificil tema que seamos nosotros quienes estemos creando todos esos mensajes abusadores contra nuestra autoestima.
-
Principales causas de la ansiedad
En este episodio analizamos la ansiedad y las diferentes vias para su aparición. También abordaremos los estilos de vida que pueden ser más tóxicos
-
Se puede perdonar una infidelidad?
En este episodio tratamos este delicado tema de la infidelidad en una relación y si podemos o no perdonarla
-
No puedo dejar de pensar
Todo el tiempo tienes pensamientos tóxicos y negativos que no te dejan ser feliz con la vida que llevas? En este episodio hablamos de los pensamientos rumiantes a profundidad
-
Mi pareja no piensa igual a mi
En este episodio analizamos las diferencias que existen de criterios e ideas con nuestra pareja y la mejor forma de abordarlo
-
Dejar de ser codependiente de la pareja
En este episodio abordamos la dependencia emocional y el daño que puede causar en una relación de pareja
-
Madres que hacen sentir en deuda con sus hijos
En este episodio vamos a trabajar sobre el delicado tema donde es la propia madre quien quiere constantemente cobrarnos por lo que hicieron por nosotros desde el nacimiento
-
El costo de las relaciones
En este episodio hablamos sobre las relaciones de pareja y el costo que representa para nosotros
-
Pasos a seguir tras una infidelidad
En este episodio abordamos los primeros pasos que debemos seguir tras vivir una infidelidad
-
Mensajes abusivos de mi ex pareja
Te sientes acosada todos los días por tu ex pareja? En este episodio vamos a conversar sobre algunas de las cosas que debes tener en cuenta a la hora de enfrentar este tipo de…
-
Miedo a tener pareja
En este episodio abordamos el miedo a tener pareja y el gran impacto que puede tener para consolidar una parte fundamental de nuestra vida la que esta relacionada a dar y sentir…
-
Amor vacío en pareja
No es solo un proyecto de vida basada en el compromiso lo que sostiene una relación de pareja, se trata de otros elementos que también deben estar presentes. En este episodio…
-
Mi pareja guarda muchos secretos
En este episodio vamos analizar por qué debemos o no compartir nuestros más íntimos secretos con la pareja.
-
Quiero dejar a mi pareja y no puedo
En este episodio abordamos el doloroso momento cuando nos damos cuenta que deseamos terminar la relación de pareja y no sabemos por donde empezar o no creemos que tenemos las…
-
Mi pareja me manipula
Sientes que tu pareja todo el tiempo te manipula? En este episodio vamos analizar que debes hacer apenas sientas esta incomoda situación
-
Mi pareja tiene ataques de rabia
En este episodio abordamos que debes hacer si constantemente te sientes amenazado por los ataques de rabia que tiene tu pareja
-
Me siento sola con mi pareja
Si tienes esa sensación de abandono emocional de distancia con tu pareja, en este episodio analizaremos lo que tienes que tomar en cuenta a la hora de pasar por esta compleja…
-
Cómo dejar de pensar en mi ex pareja
Si tienes grandes problemas porque constantemente piensas en tu ex pareja y eso no te permite soltarlo, en este episodio analizamos lo que debes hacer para enfrentarte con estos…
-
Mi pareja es celosa, ahora qué hago?
En este episodio analizamos los inconvenientes que pueden presentar los celos para una relación de pareja sana y estable
-
Crisis de pareja
Si con todos los problemas que estás experimentando en tu relación te sientes perdido y sin ganas de mantener ese proyecto, en este episodio vamos a conocer algunas claves que nos…
-
Tengo miedo a decepcionar a otros
En este episodio tocamos el tema de la decepción y como esta puede afectarnos en todas las relaciones, por ese miedo a que nos abandonen a veces ponemos en riesgo nuestra esencia
-
Mi pareja es narcisista
En este episodio hablaremos sobre los narcisistas y su impacto en una relación de pareja
-
Círculo vicioso en pareja
En este episodio hablamos sobre dependencia emocional y como esta destruye nuestra capacidad para evitar los circulos viciosos en pareja