# Diferencia entre desahogarse y descargar la rabia

Episodio de [Psicología al Día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia), de Fray Martinez.

- Publicado: 13 de julio de 2021
- Duración: 12 min
- Temporada 4, episodio 179
- Audio: https://anchor.fm/s/c036464/podcast/play/37092816/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-07-12%2Fe5fcb23f06e963e9faa6a5b54aee1a38.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/1016252-diferencia-entre-desahogarse-y-descargar-la-rabia

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre la importancia diferenciar entre desahogarse como un medio para lograr mejorar las relaciones que tenemos y descargar la rabia sin buscar soluciones concretas a nada

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