# Cómo manejar la frustración

Episodio de [Psicología al Día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia), de Fray Martinez.

- Publicado: 3 de septiembre de 2021
- Duración: 12 min
- Temporada 4, episodio 226
- Audio: https://anchor.fm/s/c036464/podcast/play/39758059/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-09-03%2F32e5b67755cfc2c1995135ec02b8fed5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/1016204-como-manejar-la-frustracion

## Sobre este episodio

La frustración es un elemento necesario a la hora de construir un puente entre nuestros deseos y la realidad, en este episodio lo analizamos a fondo

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