# Principales causas de la ansiedad

Episodio de [Psicología al Día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia), de Fray Martinez.

- Publicado: 23 de diciembre de 2021
- Duración: 10 min
- Temporada 4, episodio 317
- Audio: https://anchor.fm/s/c036464/podcast/play/45240943/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-12-23%2F7831819e0eb4c6df32a475c42a9f8c3f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/1016101-principales-causas-de-la-ansiedad

## Sobre este episodio

En este episodio analizamos la ansiedad y las diferentes vias para su aparición. También abordaremos los estilos de vida que pueden ser más tóxicos

Anterior: [Se puede perdonar una infidelidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/1016102-se-puede-perdonar-una-infidelidad)
Siguiente: [Qué es el auto gaslighting](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/1016100-que-es-el-auto-gaslighting)

## Últimos episodios de Psicología al Día

- [Por que revisas las redes sociales de tu ex pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/146972527-por-que-revisas-las-redes-sociales-de-tu-ex-pareja) · 26 de octubre de 2026 · 10 min
- [Como usar el humor en una disusión en pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/79436852-como-usar-el-humor-en-una-disusion-en-pareja) · 21 de octubre de 2026 · 10 min
- [Como discutir con tu pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/70373865-como-discutir-con-tu-pareja) · 21 de octubre de 2026 · 10 min
- [Como dormir mal afecta la relación de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/32382769-como-dormir-mal-afecta-la-relacion-de-pareja) · 19 de octubre de 2026 · 9 min
- [Sentirse sola estando en pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/2445208-sentirse-sola-estando-en-pareja) · 15 de octubre de 2026 · 11 min
