# No puedo dejar de pensar en las noches

Episodio de [Psicología al Día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia), de Fray Martinez.

- Publicado: 4 de agosto de 2022
- Duración: 10 min
- Temporada 5, episodio 180
- Audio: https://anchor.fm/s/c036464/podcast/play/55728466/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Fc036464%2F55728466%2Ffc7ef95f0bb976db383c65b61c545ca4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/1015912-no-puedo-dejar-de-pensar-en-las-noches

## Sobre este episodio

En este episodio abordamos la rumiación nocturna y su efecto en nosotros a la hora de tomar decisiones

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