# Propósitos de pareja que sí duran: La ciencia de los micro-hábitos

Episodio de [Psicología al Día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia), de Fray Martinez.

- Publicado: 10 de enero de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 9, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/c036464/podcast/play/113780426/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-10%2F415844311-44100-2-cfe8b44917f1a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-dia/episodio/1015100-propositos-de-pareja-que-si-duran-la-ciencia-de-los-micro-habitos

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de micro habitos que pueden ser sostenibles en una relación de pareja para los propositos de inicio de año

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