# T2 E9 - Agenda llena, vida vacía. ¿Cómo manejar el agotamiento?

Episodio de [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina.

- Publicado: 13 de abril de 2023
- Duración: 28 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/53524740/322324824_44100_2_ddc323f4b1ab2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti/episodio/297731-t2-e9-agenda-llena-vida-vacia-como-manejar-el-agotamiento

## Sobre este episodio

¿Por qué nos atascamos de tareas? ¿Qué hay debajo de esos millones de pendientes? ¿Por qué no tenemos tiempo para nada? ¿Cómo identificamos las señales de agotamiento mental? ¿Qué hacemos para liberarnos y vivir livianos? ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.com https://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

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