# ¿Cómo transformar quienes somos? #EpisodiosEnComunidad 2

Episodio de [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina.

- Publicado: 14 de diciembre de 2023
- Duración: 25 min
- Episodio 1
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58007107/d705bcc5_56e7_c9c9_55a6_160282e71441.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti/episodio/297693-como-transformar-quienes-somos-episodiosencomunidad-2

## Sobre este episodio

Nuestros hábitos pueden modificar quienes somos. En la versión 2.0 de este episodio tan especial te traigo herramientas prácticas para que puedas iniciar tu camino hacia esa versión de ti a la cual quieres llegar. BONUS TRACK Te recomendamos: - Mini guía para construir un nuevo hábito - Reto de 10 días para desarrollar un hábito saludable ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.com https://www.youtube.com/@psimammoliti/featured https://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

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