# 23. Relaciones Saludables

Episodio de [Psicóloga Alejandra Sanabria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologa-alejandra-sanabria), de Alejandra Sanabria.

- Publicado: 22 de agosto de 2024
- Duración: 46 min
- Audio: https://anchor.fm/s/70bf0fc/podcast/play/90476611/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-15%2F384821736-44100-2-50a3406d3e92e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologa-alejandra-sanabria/episodio/9058415-23-relaciones-saludables

## Sobre este episodio

Las relaciones que mantenemos, ya sea en el trabajo, con amigos, hijos, familia, pareja o con nosotras mismas, tienen un impacto profundo en nuestra salud mental, emocional y física. En este episodio, exploraremos cómo identificar y fomentar relaciones saludables, así como manejar y alejarse de aquellas que son perjudiciales. Si quieres conocer cómo están tus relaciones, descarga este cuestionario aquí: https://www.psicologiareal.com/relaciones Aquí nos puedes leer: https://www.psicologiareal.com/blog Aquí nos puedes conocer más: https://www.psicologiareal.com/equipo Gracias por todo el apoyo. Ale y Irly Equipo Psicologia Real

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